பொடுகு சிகிச்சை

நோயைப் பற்றி அறிந்துகொள்ளுதல்

பொடுகு (Dandruff) என்பது தலையோட்டின் மேல்தோல் அதிகமாக உதிர்வதால் உருவாகும் ஒரு பொதுவான நிலையாகும். இது தோல் உலர்ச்சி, அதிக எண்ணெய் சுரப்பு அல்லது பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். பொடுகு உள்ளவர்களுக்கு தலையோட்டில் அரிப்பு, வெள்ளைத் துகள்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் சிவப்பு அழற்சி காணப்படும். இது நேரடியாக ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும் தொடர்ந்தால் முடி உதிர்வு மற்றும் தன்னம்பிக்கை குறைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். தவறான முடி பராமரிப்பு, மனஅழுத்தம் மற்றும் உணவு பழக்கம் இதை அதிகரிக்கலாம். சரியான இயற்கை சிகிச்சை, தலையோட்டு சுத்தம், உணவு ஒழுங்கு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் பொடுகை முழுமையாக கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை பெற முடியும்.